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Atelier

Sidonie, j’ai participé à trois de vos ateliers sur les thèmes "habitudes alimentaires", "perte de poids" et  "digestion". J’ai les ai trouvés très intéressants et vos explications très simples avec des exemples pertinents et inspirants ? Le contenu était présenté sans détours, avec beaucoup de suggestions spécifiques pour avancer un pas après l’autre vers une amélioration de notre santé et vers un achèvement de nos buts. J’ai adoré le fait que vous ne nous avez pas seulement montré le bon exemple en nous gâtant avec des snacks sains, mais également partagé généreusement vos recettes avec nous. En conclusion, je pense que c’est important d’avoir une approche globale du  "corps, âme & esprit", ce que nous permet d’aborder et de changer notre santé avec une perspective multidimensionnelle. Bravo et merci pour l’inspiration et les outils très utiles ! Gaylene Pomeroy, St-Prex, Suisse

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Chère Sidonie, un grand merci pour cette soirée et atelier très inspirante avec le thème de "philosophie de la perte de poids"! C’était très intéressant et j’ai pu me familiariser avec des nouvelles idées nutritionnelles qui m’étaient inconnues jusqu’à présent. Quoique cela ne m’inquiète pas vraiment, mais j’ai perdu quelques kilogrammes; au fait je n’ai pas envie de prendre du poids juste parce que je prends de l’âge et je veux cuisiner des repas sains pour mes enfants! Encore une fois merci pour l’inspiration! Chaleureusement, Clasine, Anières, 2009

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J’ai suivi un atelier avec Sidonie qui était éducatif et engageant sur le thème de "plus sain avec engagement & intégrité". Elle a transmis son enthousiasme et sa passion pour le sujet au groupe, et j’ai quitté cet atelier avec un sentiment positif de pouvoir appliquer des changements dans ma vie. Je leur souhaite plein de succès avec sa mission de "vie saine". Colette Radcliffe, UK

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